Ansvarlig Spill

Når man skal spille spill på nett, uansett om det er på online casino eller et annet sted er det viktig å huske på at spilling bør ses på som betalt underholdning, ikke som en måte å tjene penger på. Det viktigste er å huske at aldri spille bort penger man ikke har råd til å tape og alltid spille ansvarlig. Dette høres veldig enkelt ut i teorien alikevel er det folk som får problemer med spilling på nett og spilling på andre steder. De fleste casinoaktørene idag har tatt dette temaet seriøst og vi skal gå gjennom hvilke verktøy du kan ta i bruk hvis du trenger det.

Tilsynsmyndighetene i UK og Malta (UKGC og MGA) har lagt verktøy som innskuddsgrenser og spillepauser hvilket er påbudt hos alle casinosider som ønsker å søke om lisens fra disse spillmyndighetene. Der er viktig å kunne begrense sin spilling hvis man trenger det, vi på NorgesCasinoListe skal gå gjennom hvilke muligheter du har og hva du kan gjøre selv.

Hva kan du gjøre dersom du trenger å begrense ditt spillende?

Dersom du skulle oppleve at spilleavhengigheten din begynner å true økonomien din, helsen din eller dine personlige forhold, er det viktig å ta tak i problemet umiddelbart. Det neste steget vil være å oppsøke profesjonell hjelp. Vi vil nå liste opp noen tiltak du kan gjøre for å begrense spilleavhengigheten og misbruket av spill:

Sett innskuddsgrenser

Alle nettcasinoer har en lisens for å drive ansvarlig spill. Det betyr at alle spillere skal ha mulighet til å sette spillegrenser og grenser på hvor mye de ønsker å sette inn per dag, uke eller måned. Du kan selv sette grenser på din konto ved å klikke på «Ansvarlig Spill». Det er også ofte mulig å sette grenser på hvor lenge du kan spille i løpet av en bestemt periode.
Dersom du ønsker å endre grensene du har satt, vil det som regel være en venteperiode på 7 dager før den nye endringen trer i kraft. Dette er for at spillerne skal ha god tid til å tenke seg om og bekrefte at de nye grensene er riktige.

Steng kontoen din

Dersom du finner ut at det ikke er nok å sette grenser, kan det neste steget være å stenge hele casinokontoen din. Når du har avsluttet og stengt kontoen din, vil det være svært vanskelig for casinoet å åpne den igjen uten svært gode grunner. Dette er derfor en trygg måte å begrense spillingen på. Vi anbefaler å sende en e-post hvor du gir beskjed om at du ønsker din spillkonto stengt og inkluder alle casinoene som mottakere av e-posten.

Blokker spillsider i nettleseren

Det er også mulig å fullstendig blokkere tilgangen til spillsteder og gamblingssider i nettleseren din. Dette kan du gjøre for å minimere risikoen for å åpne kontoer på nye casinoer. Dette gjøres ved å bruke en såkalt «webblokker». Det finnes flere programmer du kan bruke til dette. NetNanny er en populær programvare som du kan bruke både på Windows, Mac, iOS og Android.

Finn en erstatning for gambling

En avhengighet kan ofte erstattes med en annen avhengighet. Hvis du spiller for mye og tar tiltak for å begrense eller slutte helt, bør du prøve å finne en annen aktivitet du liker å fylle tomrommet med. På denne måten kan det være lettere å glemme suget etter gambling.

Hjelpelinjen gir profesjonell hjelp

Hjelpelinjen for spilleavhengige er en norsk tjeneste som tilbyr hjelp og støtte til personer som sliter med spilleproblemer og avhengighet. Tjenesten er tilgjengelig både på telefon, chat og e-post.

Som spiller kan du få ulike typer hjelp og støtte fra Hjelpelinjen, avhengig av dine behov og ønsker. Her er noen eksempler på hva du kan få hjelp med:

1. Rådgivning og veiledning: Hjelpelinjen kan gi deg råd og veiledning om hvordan du kan håndtere spilleproblemet ditt, og hvilke tiltak du kan ta for å begrense eller stoppe spillingen.
2. Selvhjelpsmateriell: Hjelpelinjen kan gi deg tilgang til selvhjelpsmateriell som kan hjelpe deg med å takle spilleproblemet ditt på egenhånd.
3. Henvisning til behandling: Hjelpelinjen kan henvise deg til behandlingstilbud for spilleavhengighet i ditt nærområde, og gi deg informasjon om ulike typer behandling og terapi som kan være aktuelle for deg.
4. Støtte og oppfølging: Hjelpelinjen kan gi deg støtte og oppfølging over tid, og hjelpe deg med å opprettholde endringene du har gjort i livet ditt.

Det er viktig å huske på at Hjelpelinjen er en anonym og konfidensiell tjeneste, og at du kan kontakte dem uansett hvor alvorlig eller mildt ditt spilleproblem er.

Det er 18 års grense på casino

Husk at det er 18-års grense på å spille på pengespill på nett. Det står klart og tydelig på alle casinoer at du må være over 18 år for å spille.

Thomas Johansen